Голос · Тело · Свобода звучать
Антонина
Сколова
Мастер по раскрытию голоса
Помогаю почувствовать опору
через собственный голос
и работу с телом.
Знакомство
Я — главный фанат
твоего голоса
В свободном теле — свободный голос!
Добро пожаловать в бережное пространство проявленности и звучания! Больше 10 лет помогаю людям услышать себя и проявить свой истинный голос.
Профессиональная певица, актриса, автор и исполнитель песен и стихов. Солистка «Дивьяроса» и «Тоненько».
30+лет с голосом
и на сцене
10+лет практики
раскрытия голоса
Мои 3 основы
Безопасность
Бережное пространство, в котором можно соприкоснуться с собой и своими чувствами.
«Зелёная ручка»
Замечать то, что уже получается. Находить опору в своём голосе и укреплять веру в него.
Свобода пробовать
Ошибаться, экспериментировать, не попадать в ноты — и продолжать звучать.
Музыка
Мои песни
Семь треков — разные состояния, один голос.
Приглашаю познакомиться ближе
Как проходит
работа с голосом
Песенный
клуб
«Не горюй, затянем!»
Звучать во весь голос.
От всей души.
Живой поток в Zoom: распеваемся, раскрепощаемся и учим песни. Можно без подготовки — здесь есть место экспериментам, ошибкам и радости от звучания.
Базовый тариф
Песенный клуб
Все групповые встречи, распевки, уроки, песни и финальный онлайн-концерт.
С личной консультацией
Клуб + работа один на один
Вся программа клуба и личная консультация Антонины по вашему голосу.
В своём ритме
С чего хочется
начать сегодня?
Почувствовать тело. Дать голосу больше свободы.
Или просто выдохнуть и побыть с собой.
Для женщин
Сакрамедитации
Мягкие путешествия к себе через голос, дыхание и движение. Уметь петь не нужно.
Три простых шага
Тело.
Дыхание.
Голос.
Короткие практики, чтобы размяться, почувствовать опору и дать звуку больше пространства.
Исследовать себя через звук
Как поёшь,
так и живёшь
Три направления звучания: низкие ноты, высокие ноты и сердечный центр. Авторская практика о силе, смелости и открытости.
Один на один
Твой запрос.
Твой неповторимый голос.
Моя творческая жизнь
Разная.
Живая. Настоящая.
Моя жизнь звучит песнями, стихами, сценой и встречами. Я — автор и исполнитель музыкального проекта «Тоненько», солистка творческого союза «Дивьяроса» и актриса.
Тоненько
Авторские песни и стихиДивьяроса
Творческий союзДругие онлайн-программы
«Поющая чаша» — тренинг для женщин · «Красней и пой» · «Своим голосом»
Живые форматы
Тренинг «Мурашечная» · Ретрит · Спектакль
Можно начать с простого разговора
Давай найдём
твой голос.
Расскажи, что сейчас важно для тебя.
Вместе выберем подходящую практику или формат встречи.
Антонина Сколова
